Atme bewusst

Es macht nichts, wenn Du gerade kein Mobilfunksignal hast und auch das Wi-Fi funktioniert nicht. Du bist immer mit allem verbunden.

Ich mache mich nicht lustig darüber, es ist nur ein Perspektivenwechsel.
Wo immer Du bist, wo immer Du hingehst, Du bist immer verbunden mit dem großen Ganzen, der Einheit, der Intuition, der göttlichen Weisheit und Intelligenz, Liebe.

Schließe einfach Deine Augen. Atme. Halte für 10 Sekunden inne, was immer Du gerade auch tust und finde Die Stille. Lasse Die Ruhe sich ausbreiten.
Nur für 10 Sekunden. Mache dies sechs Mal am Tag.
Eine Minute am Tag. Das ist alles, was es braucht.
Eine Minute, geteilt in sechs Teile.

Auf geht’s! Jetzt! Schließe die Augen und ATME!

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